Immer mehr Schüler:innen stehen unter Druck: Schulstress, Social Media, Zukunftsängste und dazu ein verzerrtes Bild von Gesundheit, Körper und Ernährung.

Mit unserem Programm schaffen wir Raum für echte Aufklärung: verständlich, ehrlich und ohne erhobenen Zeigefinger.

Wir sprechen über Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit, so, dass es in den Alltag passt. Damit junge Menschen ein gutes Gefühl für ihren Körper entwickeln und lernen, auf sich zu achten.

Auch Lehrkräfte kommen nicht zu kurz: mit praxisnahen Impulsen für mehr Gelassenheit im Schulalltag.

In Unternehmen zählt jeder einzelne Mensch. Unser BGF ist darauf ausgelegt, individuell, praxisnah und alltagstauglich zu wirken. Mit Fokus auf mentale Stärke, Ernährung und Bewegung.

Gemeinsam fördern wir eine Unternehmenskultur, die nicht nur effizient, sondern auch menschlich ist.

Verwaltungsjobs verlangen viel Konzentration, Verantwortung und oft ein langes Sitzen. Das macht etwas mit Körper und Kopf.

Unser BGF-Angebot unterstützt Mitarbeitende dabei, langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben: mit alltagstauglicher Bewegung, stressreduzierenden Routinen und Impulsen für bewusste Ernährung im Büroalltag.

Denn gesunde Mitarbeitende schaffen mehr für sich selbst und für die Menschen.