Ernährungsberatung
Ganzheitlich. Alltagstauglich. Persönlich oder online.
Online & persönlich für Weeze
Ernährungsberatung Weeze.
Klare Orientierung. Mit Genuss.
Hallo, ich bin Milena.
SportwissenschaftlerinErnährungsberaterinYoga-Lehrerin
Neugierig geworden? Scroll in Ruhe weiter und lern Karma & Karotten und mich ein bisschen besser kennen.
Zwischen Schloss Wissen und Flughafen: Auch in Weeze darf Ernährung einfach, lecker und alltagstauglich sein. Ohne Verbote, dafür mit klarer Orientierung und Raum für Genuss. So darf sich Essen anfühlen.
Zyklusernährung
Vier Phasen. Ein Kompass. Deiner.
Yoga
Muss nicht perfekt sein. Nur echt.
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Gesunde Teams. Ohne Leistungsdruck.
Gratis PDF-Auswertung
Ernährung & Balance im weiblichen Zyklus.
Gut zu wissen, bevor es losgeht.
20Minuten kostenloses Erstgespräch
1:1Begleitung, ganz persönlich
5,0Sterne bei Google
100 %Raum für Genuss. Auch für Geburtstagskuchen.
So einfach geht's.
Unkompliziert und persönlich, online oder nach Absprache vor Ort.
- Schritt 1
Erstgespräch
20 Minuten per Telefon oder Video. Wo stehst du, was wünschst du dir, passt die Chemie?
- Schritt 2
Genau hinschauen
Was brauchst du gerade, hier in Weeze: für deine Ernährung, deinen Zyklus, deinen Körper oder dein Team? Auf Augenhöhe und ohne Bewertung.
- Schritt 3
Dein persönlicher Weg
Ob Ernährungsberatung, Yoga-Stunde oder Workshop für dein Team: klar in der Richtung, flexibel im Alltag. Und ich begleite dich dabei.
Wie möchtest du starten?
Beides ist genauso persönlich. Viele aus Weeze starten online.
Persönlich
Nach Absprache, rund um Weeze
Erstgespräch- Format
- Persönliches Treffen
- Ideal für
- Alle aus Weeze & Umgebung
- Begleitung
- Persönlich durch Milena
Online
Überall, per Video
Erstgespräch- Format
- Videogespräch
- Ideal für
- Volle Kalender, weite Wege
- Begleitung
- Persönlich durch Milena
So arbeiten wir zusammen
Aus Weeze zu mir.
Für Weeze ist die Online-Beratung besonders praktisch. Du sparst dir den Weg und bekommst dieselbe persönliche Begleitung.
- Online per VideoFür ganz Weeze, ohne Anfahrt und genauso persönlich.
- PersönlichPersönliche Treffen sind nach Absprache möglich, über Goch ist Bedburg-Hau gut erreichbar. (Aus Bedburg-Hau, rund 15 km Luftlinie.)
- Für FirmenFür Unternehmen in Weeze, auch rund um den Flughafen, biete ich Gesundheitsworkshops vor Ort oder online an.
Über mich
„Echte Gesundheit darf alltagstauglich sein. Sie darf sich gut anfühlen.“
Durch eine chronische Darmerkrankung und Zyklusbeschwerden habe ich selbst erlebt, wie eng Ernährung, Stress und Wohlbefinden zusammenhängen. Heute bin ich beschwerdefrei, weil ich gelernt habe, mit meinem Körper zu arbeiten, nicht gegen ihn.
Genau dieses Wissen möchte ich weitergeben, an dich in Weeze und überall am Niederrhein. Verständlich, ehrlich und so, dass es in deinen Alltag passt.
- Sportwissenschaftlerin (M.A.)
- Lizenziert im Ernährungsbereich
- Yoga-Lehrerin
- Bekannt aus der Rheinischen Post
Bekannt aus
der Rheinischen Post
Ernährungstipps vom Niederrhein, auch in der Zeitung.
Fragen aus Weeze.
Wie lange dauert ein Termin?
Das kostenlose Erstgespräch dauert 20 Minuten. Wie lang die weiteren Termine sind, besprechen wir gemeinsam.
Hilft die Beratung auch bei unregelmäßigen Arbeitszeiten?
Ja. Wir schauen, wie du trotz wechselnder Zeiten gut versorgt bist.
Was kostet das Erstgespräch?
Nichts. Das Erstgespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos und unverbindlich.
Gibt es Gesundheitsangebote für Unternehmen in Weeze?
Für Unternehmen in Weeze, auch rund um den Flughafen, biete ich Gesundheitsworkshops vor Ort oder online an.
Karottenpost.
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LesenHallo, Weeze.
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